06 15 45 07 98 whatsapp info@wandaspaak.nl
Selecteer een pagina
# 10 Het moederschap en ondernemen

# 10 Het moederschap en ondernemen

De keuze voor het ondernemerschap Ik ben eigenlijk een beetje het ondernemerschap ingerold. Toen ik zwanger was van onze oudste, maakte ik zelf een groot deel van de baby-uitzet. Vanuit mijn omgeving kwam steeds vaker de vraag of ik ook iets voor hen wou maken én ik...
#9 Communicatie is essentieel

#9 Communicatie is essentieel

Ik hoor je denken, dat is toch logisch? Alles valt of staat met goede communicatie. Maar geldt dat ook als je naar je kind kijkt? Denk je er dan hetzelfde over? Communiceren met je kind is één van de manieren om echt aandacht te geven aan je kind.  Er zijn...
#8 Geef jij jezelf weleens een time-out?

#8 Geef jij jezelf weleens een time-out?

Jezelf een time-out geven? Dat kan toch niet?Waarom zou dat niet kunnen? Ik denk dat het heel goed kan en dat het soms ook echt nodig is. Waarom je kind wel een time-out geven en jezelf niet? Je kind een time-out geven lijkt de normaalste zaak van de wereld. (Wat ik...
#7 Het moederschap is geen one-size fits all

#7 Het moederschap is geen one-size fits all

Het lijkt er soms wel op dat professionals en andere moeders hun advies al klaar hebben staan, nog voordat jij verteld hebt waar je tegen aan loopt. Net alsof er maar één manier is die zou helpen.  Iedere moeder is anders en elk kind is anders Er is geen advies wat...
# 6 De kracht van het woordje “nog”

# 6 De kracht van het woordje “nog”

Je bent baas over je eigen gedachte. En als jij jezelf iets maar vaak genoeg verteld, dan ga je dit ook aannemen voor de waarheid. In een eerder blog (#4 Mindset: vergif & remedie) heb ik je al meer verteld over mindset. Maar ik weet ook als geen ander hoe...
#5 Ik heb mijn code gekraakt. Nu jij nog!

#5 Ik heb mijn code gekraakt. Nu jij nog!

Een mooi, gelukkig leven Een leven waarin je echt blij bent met wie je bent en hoe het gaat. Een leven waarin jij leeft op jouw voorwaarden. Een leven waarin jij je niet meer laat leiden door de verwachtingen van anderen, maar een leven waarin jij bepaalt. Het klinkt...
#4 Mindset: Vergif & remedie

#4 Mindset: Vergif & remedie

Ik heb een haat-liefde verhouding met het woord mindset. Maar eigenlijk is het niet meer en niet minder dan je gedachtes. En deze gedachtes kunnen zowel een positieve als een negatieve uitwerking hebben op hoe jij je voelt en op wie jij bent. Twee soorten mindset Als...
#3 Trap jij weleens op de rem?

#3 Trap jij weleens op de rem?

Hoe vaak zeg jij niet tegen je kind dat hij rustig aan moet doen, omdat hij zo nog naar zwemles moet? Of naar voetbal? Of iets anders natuurlijk. Maar luister jij zelf eigenlijk ook naar dit advies? Doe maar even rustig, je moet zo nog … Je kind kan zelf nog...
#2 Hou op met dat eeuwige ge-als

#2 Hou op met dat eeuwige ge-als

Maak jij je ook schuldig aan ge-als? Denk jij ook regelmatig dat je eerst iets moet hebben of kunnen voordat je een volgende stap kan nemen? Bijvoorbeeld als ik een bepaalde opleiding heb, dan ga ik voor mezelf beginnen of durf ik meer geld te vragen. Als ik tien kilo...
#1 Richt je leven in op jouw voorwaarden!

#1 Richt je leven in op jouw voorwaarden!

Het perfecte plaatje. Dat is hoe wij anderen zien én hoe we graag willen dat anderen ons zien. Door sociale media, televisie, tijdschriften lijkt het of anderen het allemaal zo goed voor elkaar hebben. Alsof ze nooit onzeker zijn. Alsof hun kinderen altijd netjes en...